
Rocciarapida	Roccia ROC	Fisico	40	100	20	-	Chi la usa attacca il bersaglio colpendolo a tutta velocità. Questa mossa ha priorità alta.
Apripista	Erba ERB	Fisico	50	100	20	100	Il Pokémon attacca come se saltasse fuori dall'erba alta e si muove con passo leggiadro, aumentando la propria Velocità.
Tempestretta	Lotta LOT	Fisico	60	100	10	-	Chi la usa sferra un colpo micidiale al bersaglio, stritolandolo. Brutto colpo assicurato.
Bombafrush	Erba ERB	Fisico	100	90	10	100	Fa crescere un'enorme pianta che colpisce il bersaglio con una pioggia di semi. Questi sottraggono PS a ogni turno permettendo a chi la usa di curarsi.

Mosse apprese di livello da Shroomish:


1	Assorbimento	Erba ERB	Speciale	20	100	25	-	Mossa che assorbe PS. Chi la usa recupera una quantità di PS pari alla metà del danno inferto.
1	Azione	Normale NOR	Fisico	40	100	35	-	Attacco fisico che colpisce il nemico investendolo con tutto il corpo.
5	Paralizzante	Erba ERB	Stato	-	75	30	-	Investe il bersaglio con una nuvola di polvere che paralizza.
8	Parassiseme	Erba ERB	Stato	-	90	10	-	Vengono piantati semi sul bersaglio. Questi sottraggono PS a ogni turno permettendo a chi la usa di curarsi.
12	Megassorbimento	Erba ERB	Speciale	40	100	15	-	Mossa che assorbe PS. Chi la usa recupera un quantità di PS pari alla metà del danno inferto.
15	Bottintesta	Normale NOR	Fisico	70	100	15	30	Chi la usa si lancia diritto di testa contro il nemico. Può anche far tentennare.
19	Velenpolvere	Veleno VEL	Stato	-	75	35	-	Una nube di polvere velenosa è sparsa sul nemico. Può avvelenare il bersaglio.
26	Gigassorbimento	Erba ERB	Speciale	75	100	10	-	Mossa che assorbe PS. Chi la usa recupera un quantità di PS pari alla metà del danno inferto.
29	Crescita	Normale NOR	Stato	-	-	20	-	Provoca la crescita immediata del corpo e l'aumento dell'Attacco e dell'Attacco Speciale di chi la usa.
33	Tossina	Veleno VEL	Stato	-	90	10	-	Una mossa che lascia l'obiettivo gravemente avvelenato. Il danno da veleno peggiora ad ogni turno.
36	Semebomba	Erba ERB	Fisico	80	100	15	-	Chi la usa emette una raffica di semi dal guscio duro che colpiscono il bersaglio dall'alto.
40	Spora	Erba ERB	Stato	-	100	15	-	Nube di spore che fa sempre addormentare il bersaglio.

Mosse imparate da Shroomish tramite MT:


Danzaspada	Normale NOR	Stato	-	-	20	-	Danza frenetica che incrementa lo spirito combattivo. Chi la usa aumenta di molto il suo Attacco.
Campo Erboso	Erba ERB	Stato	-	-	10	-	Per cinque turni trasforma il terreno di lotta in un campo erboso, facendo recuperare PS ai Pokémon a terra in ogni turno.
Confidenza	Normale NOR	Stato	-	-	20	-	Chi la usa svela dei segreti al bersaglio, distraendolo e riducendone l'Attacco Speciale.
Gigassorbimento	Erba ERB	Speciale	75	100	10	-	Mossa che assorbe PS. Chi la usa recupera un quantità di PS pari alla metà del danno inferto.
Resistenza	Normale NOR	Stato	-	-	10	-	Chi la usa resta con un PS anche se subisce un colpo da KO in quel turno. Usata in successione può fallire.
Fascino	Folletto FOL	Stato	-	100	20	-	Ammalia il nemico con lo sguardo per renderlo meno cauto. Riduce molto l'Attacco del nemico.
Terascoppio	Normale NOR	Speciale	80	100	10	-	Se il Pokémon è teracristallizzato, attacca con l'energia del suo teratipo. Infligge danni in base all'Attacco o all'Attacco Speciale scegliendo il più alto tra i due.
Semebomba	Erba ERB	Fisico	80	100	15	-	Chi la usa emette una raffica di semi dal guscio duro che colpiscono il bersaglio dall'alto.
Assorbipugno	Lotta LOT	Fisico	75	100	10	-	Pugno che assorbe energia. Fa recuperare una quantità di PS pari alla metà del danno inferto.
Corposcontro	Normale NOR	Fisico	85	100	15	30	Chi la usa carica il nemico con tutto il corpo. Può causarne anche la paralisi.
Riduttore	Normale NOR	Fisico	90	85	20	-	Carica spericolata con tutto il corpo contro il nemico. Danneggia un po' anche chi la usa.
Solarraggio	Erba ERB	Speciale	120	100	10	-	Chi la usa assorbe luce al primo turno per proiettare un raggio intenso al turno successivo.
Tossina	Veleno VEL	Stato	-	90	10	-	Una mossa che lascia l'obiettivo gravemente avvelenato. Il danno da veleno peggiora ad ogni turno.
Doppioteam	Normale NOR	Stato	-	-	15	-	Chi la usa si muove in fretta e crea copie illusorie di se stesso che aumentano la capacità di elusione.
Comete	Normale NOR	Speciale	60	-	20	-	Colpisce i nemici con raggi a forma di stella. Questo attacco è infallibile.
Flash	Normale NOR	Stato	-	100	20	-	Il Pokémon usa un lampo di luce contro il nemico riducendone la precisione. Può essere usata per illuminare luoghi oscuri.
Riposo	Psico PSI	Stato	-	-	5	-	Il Pokémon si addormenta per due turni per curare tutti i PS e qualsiasi problema di stato.
Sostituto	Normale NOR	Stato	-	-	10	-	Chi la usa crea una copia di se stesso usando alcuni PS. La copia serve come esca per il nemico.
Russare	Normale NOR	Speciale	50	100	15	30	Mossa da usare solo mentre si dorme. Il chiasso assordante può anche far tentennare il nemico.
Protezione	Normale NOR	Stato	-	-	10	-	Permette di eludere tutti gli attacchi. Se usata in successione può fallire.
Fangobomba	Veleno VEL	Speciale	90	100	10	30	Chi la usa attacca lanciando fango sul bersaglio. Può anche avvelenarlo.
Falsofinale	Normale NOR	Fisico	40	100	40	-	Chi la usa trattiene il colpo per impedire al nemico di andare KO, lasciandolo con almeno un PS.
Bullo	Normale NOR	Stato	-	85	15	-	Chi la usa provoca il bersaglio e lo confonde, facendo aumentare però di molto il suo Attacco.
Attrazione	Normale NOR	Stato	-	100	15	-	Se il nemico è del sesso opposto, s'infatua e attacca con meno probabilità.
Sonnolalia	Normale NOR	Stato	-	-	10	-	Chi la usa sfodera a caso una delle proprie mosse mentre sta dormendo.
Ritorno	Normale NOR	Fisico	-	100	20	-	Mossa che diventa tanto più potente quanto maggiore è il grado di affezione del Pokémon per il proprio Allenatore.
Frustrazione	Normale NOR	Fisico	-	100	20	-	Mossa che diventa tanto più potente quanto minore è il grado di affezione del Pokémon per il proprio Allenatore.
Salvaguardia	Normale NOR	Stato	-	-	25	-	Chi la usa crea un campo protettivo che difende tutta la squadra dai problemi di stato per cinque turni.
Sintesi	Erba ERB	Stato	-	-	5	-	Chi la usa recupera PS. Il numero di PS recuperati dipende dalle condizioni atmosferiche.
Introforza	Normale NOR	Speciale	60	100	15	-	Mossa singolare che cambia tipo e potenza a seconda del Pokémon che la usa.
Pioggiadanza	Acqua ACQ	Stato	-	-	5	-	Chi la usa provoca una forte pioggia per cinque turni, potenziando le mosse di tipo Acqua.
Giornodisole	Fuoco FUO	Stato	-	-	5	-	Chi la usa intensifica i raggi solari per cinque turni, potenziando le mosse di tipo Fuoco.
Facciata	Normale NOR	Fisico	70	100	20	-	Mossa d'attacco che raddoppia la potenza se chi la usa è scottato, avvelenato o paralizzato.
Centripugno	Lotta LOT	Fisico	150	100	20	-	Chi la usa prende la mira prima di sferrare un pugno. Fallirà se verrà colpito prima di eseguire la mossa.
Altruismo	Normale NOR	Stato	-	-	20	-	Mossa che aumenta la potenza dell'attacco di un alleato.
Falselacrime	Buio BUI	Stato	-	100	20	-	Chi la usa inscena un pianto teatrale per commuovere il nemico. Ne riduce di molto la Difesa Speciale.
Semitraglia	Erba ERB	Fisico	25	100	30	-	Chi la usa spara da due a cinque raffiche di semi contro il bersaglio in successione.
Fogliamagica	Erba ERB	Speciale	60	-	20	-	Chi la usa sparpaglia strane foglie che inseguono il bersaglio. Questa mossa è infallibile.
Affannoseme	Erba ERB	Stato	-	100	10	-	Un seme che causa ansia viene piantato sul bersaglio. Ne muta l'abilità in Insonnia e ne previene o rimuove il sonno.
Energipalla	Erba ERB	Speciale	90	100	10	10	Chi la usa attinge energia dalla natura e la scaglia contro il bersaglio. Può anche ridurne la Difesa Speciale.
Cozzata Zen	Psico PSI	Fisico	80	90	15	20	Chi la usa concentra la forza nella testa e si lancia contro il nemico. Può anche farlo tentennare.
Sporcolancio	Veleno VEL	Fisico	120	80	5	30	Chi la usa attacca il nemico con rifiuti sudici che possono anche avvelenarlo.
Laccioerboso	Erba ERB	Speciale	-	100	20	-	Chi la usa intrappola il bersaglio con l'erba e lo fa cadere. Danneggia maggiormente i Pokémon più pesanti.
Velenoshock	Veleno VEL	Speciale	65	100	10	-	Lancia uno speciale liquido tossico sul bersaglio. Se questi è avvelenato, il danno provocato raddoppia.
Coro	Normale NOR	Speciale	60	100	15	-	Attacca il bersaglio con una melodia. Se usata ripetutamente da uno o più Pokémon i danni inflitti aumentano.
Balzo	Coleottero COL	Fisico	50	100	20	100	Il Pokémon fa un balzo e attacca il bersaglio, riducendone inoltre la Velocità.

Pokédex