| 三旋擊 | 冰冰 |  物理 | 20 | 90 | 10 | - | 連續３次踢對手進行攻擊。每踢中一次，威力就會提高 |
| 下盤踢 | 格鬥格 | 物理 | 65 | 100 | 20 | 100 | 以敏捷的動作瞄準對手的腳進行攻擊。會降低對手的速度 |
| 大晴天 | 火火 |  變化 | - | - | 5 | - | 在５回合內讓日照變得強烈，從而提高火屬性的招式威力。水屬性的招式威力則降低 |
| 反射壁 | 超能力超 | 變化 | - | - | 20 | - | 利用神奇的牆壁，在５回合內減弱從對手那裏受到的物理攻擊的傷害 |
| 太晶爆發 | 一般一 |  特殊 | 80 | 100 | 10 | - | 太晶化時，會放出太晶屬性的能量攻擊。比較自己的攻擊和特攻，用數值相對較高的一項給予對方傷害。（其他屬性）／用攻擊和特攻數值較高的一項給予傷害。對正處於太晶化的對手效果絕佳。自己的攻擊和特攻會降低。（星晶 |
| 日光刃 | 草草 | 物理 | 125 | 100 | 10 | - | 第１回合收集滿滿的日光，第２回合將此力量集中在劍上進行攻擊 |
| 日光束 | 草草 | 特殊 | 120 | 100 | 10 | - | 第１回合收集滿滿的日光，第２回合發射光束進行攻擊 |
| 以牙還牙 | 惡惡 | 物理 | 50 | 100 | 10 | - | 蓄力攻擊。如果能在對手之後攻擊，招式的威力會變成２倍 |
| 打草結 | 草草 | 特殊 | - | 100 | 20 | - | 用草纏住並絆倒對手。對手越重，威力越大 |
| 打鼾 | 一般一 | 特殊 | 50 | 100 | 15 | 30 | 在自己睡覺時，發出噪音進行攻擊。有時會使對手畏縮 |
| 光合作用 | 草草 | 變化 | - | - | 5 | - | 回覆自己的HP。根據天氣的不同，回覆量也會有所變化 |
| 光牆 | 超能力超 | 變化 | - | - | 30 | - | 利用神奇的牆壁，在５回合內減弱從對手那裏受到的特殊攻擊的傷害 |
| 守住 | 一般一 | 變化 | - | - | 10 | - | 完全抵擋對手的攻擊。連續使出則容易失敗 |
| 百萬噸重踢 | 一般一 | 物理 | 120 | 75 | 5 | - | 使出力大無窮的重踢踢飛對手進行攻擊 |
| 自然之力 | 一般一 | 變化 | - | - | 20 | - | 用自然之力進行攻擊。根據所使用場所的不同，使出的招式也會有所變化 |
| 吸取之吻 | 妖精妖 | 特殊 | 50 | 100 | 10 | - | 用一個吻吸取對手的HP。回覆給予對手傷害的一半以上的HP |
| 投擲 | 惡惡 | 物理 | - | 100 | 10 | - | 快速投擲攜帶的道具進行攻擊。根據道具不同，威力和效果會改變 |
| 拍落 | 惡惡 | 物理 | 65 | 100 | 20 | - | 拍落對手的持有物，直到戰鬥結束都不能使用。對手攜帶道具時會增加傷害 |
| 青草場地 | 草草 | 變化 | - | - | 10 | - | 在５回合內變成青草場地。地面上的寶可夢每回合都能回覆。草屬性的招式威力還會提高 |
| 青草滑梯 | 草草 | 物理 | 55 | 100 | 20 | - | 彷彿在地面上滑行般地攻擊對手。在青草場地上，必定能夠先制攻擊 |
| 急速折返 | 蟲蟲 | 物理 | 70 | 100 | 20 | - | 在攻擊之後急速返回，和後備寶可夢進行替換 |
| 挑釁 | 惡惡 | 變化 | - | 100 | 20 | - | 使對手憤怒。在３回合內讓對手只能使出給予傷害的招式 |
| 飛葉風暴 | 草草 | 特殊 | 130 | 90 | 5 | - | 用尖尖的葉片向對手卷起風暴。使用之後因爲反作用力自己的特攻會大幅降低 |
| 挺住 | 一般一 | 變化 | - | - | 10 | - | 即使受到攻擊，也至少會留下１HP。連續使出則容易失敗 |
| 破壞光線 | 一般一 | 特殊 | 150 | 90 | 5 | - | 向對手發射強烈的光線進行攻擊。下一回合自己將無法動彈 |
| 神祕守護 | 一般一 | 變化 | - | - | 25 | - | 在５回合內被神奇的力量守護，從而不會陷入異常狀態 |
| 能量球 | 草草 | 特殊 | 90 | 100 | 10 | 10 | 發射從自然收集的生命力量。有時會降低對手的特防 |
| 起草 | 草草 | 物理 | 50 | 100 | 20 | 100 | 跳出草叢進行攻擊。通過輕快的步伐會提高自己的速度 |
| 迷人 | 一般一 | 變化 | - | 100 | 15 | - | ♂誘惑♀或♀誘惑♂，讓對手着迷。對手將很難使出招式 |
| 高速星星 | 一般一 | 特殊 | 60 | - | 20 | - | 發射星形的光攻擊對手。攻擊必定會命中 |
| 密語 | 一般一 | 變化 | - | - | 20 | - | 和對手進行密語，使其失去集中力，從而降低對手的特攻 |
| 強力鞭打 | 草草 | 物理 | 120 | 85 | 10 | - | 激烈地揮舞青藤或觸手摔打對手進行攻擊 |
| 猛撞 | 一般一 | 物理 | 90 | 85 | 20 | - | 以驚人的氣勢撞向對手進行攻擊。自己也會受到少許傷害 |
| 終極吸取 | 草草 | 特殊 | 75 | 100 | 10 | - | 吸取對手的養分進行攻擊。可以回覆給予對手傷害的一半HP |
| 終極衝擊 | 一般一 | 物理 | 150 | 90 | 5 | - | 使出自己渾身力量突擊對手。下一回合自己將無法動彈 |
| 報恩 | 一般一 | 物理 | - | 100 | 20 | - | 爲了訓練家而全力攻擊對手。親密度越高，威力越大 |
| 替身 | 一般一 | 變化 | - | - | 10 | - | 削減少許自己的HP，製造分身。分身將成爲自己的替身 |
| 渴望 | 一般一 | 物理 | 60 | 100 | 25 | - | 一邊可愛地撒嬌，一邊靠近對手進行攻擊，還能奪取對手攜帶的道具 |
| 硬撐 | 一般一 | 物理 | 70 | 100 | 20 | - | 當自己處於中毒、麻痹、灼傷狀態時，向對手使出此招式的話，威力會變成２倍 |
| 虛張聲勢 | 一般一 | 變化 | - | 85 | 15 | - | 激怒對手，使其混亂。因爲憤怒，對手的攻擊會大幅提高 |
| 意念頭錘 | 超能力超 | 物理 | 80 | 90 | 15 | 20 | 將思念的力量集中在前額進行攻擊。有時會使對手畏縮 |
| 煩惱種子 | 草草 | 變化 | - | 100 | 10 | - | 種植心神不寧的種子。使對手不能入眠，並將特性變成不眠 |
| 睡覺 | 超能力超 | 變化 | - | - | 5 | - | 連續睡上２回合。回覆自己的全部HP以及治癒所有異常狀態 |
| 落英繽紛 | 草草 | 物理 | 90 | 100 | 15 | - | 猛烈地颳起飛雪般的落花，攻擊周圍所有的寶可夢，並給予傷害 |
| 夢話 | 一般一 | 變化 | - | - | 10 | - | 從自己已學會的招式中任意使出１個。只能在自己睡覺時使用 |
| 種子炸彈 | 草草 | 物理 | 80 | 100 | 15 | - | 將外殼堅硬的大種子，從上方砸下攻擊對手 |
| 種子機關槍 | 草草 | 物理 | 25 | 100 | 30 | - | 向對手猛烈地發射種子進行攻擊。連續攻擊２～５次 |
| 劇毒 | 毒毒 | 變化 | - | 90 | 10 | - | 讓對手陷入劇毒狀態。隨着回合的推進，中毒傷害會增加 |
| 嬉鬧 | 妖精妖 | 物理 | 90 | 90 | 10 | 10 | 與對手嬉鬧並攻擊。有時會降低對手的攻擊 |
| 彈跳 | 飛行飛 | 物理 | 85 | 85 | 5 | 30 | 彈跳到高高的空中，第２回合攻擊對手。有時會讓對手陷入麻痹狀態 |
| 影子分身 | 一般一 | 變化 | - | - | 15 | - | 通過快速移動來製造分身，擾亂對手，從而提高閃避率 |
| 撒嬌 | 妖精妖 | 變化 | - | 100 | 20 | - | 可愛地凝視，誘使對手疏忽大意，從而大幅降低對手的攻擊 |
| 踢倒 | 格鬥格 | 物理 | - | 100 | 20 | - | 用力踢對手的腳，使其摔倒進行攻擊。對手越重，威力越大 |
| 輪唱 | 一般一 | 特殊 | 60 | 100 | 15 | - | 用歌聲攻擊對手。大家一起輪唱便可以接連使出，威力也會提高 |
| 遷怒 | 一般一 | 物理 | - | 100 | 20 | - | 爲了發泄不滿而全力攻擊對手。親密度越低，威力越大 |
| 幫助 | 一般一 | 變化 | - | - | 20 | - | 幫助夥伴。被幫助的寶可夢，其招式威力變得比平時大 |
| 雜技 | 飛行飛 | 物理 | 55 | 100 | 15 | - | 輕巧地攻擊對手。自己沒有攜帶道具時，會給予較大的傷害 |
| 覺醒力量 | 一般一 | 特殊 | 60 | 100 | 15 | - | 招式的屬性會隨着使用此招式的寶可夢而改變 |
| 魔法閃耀 | 妖精妖 | 特殊 | 80 | 100 | 10 | - | 向對手發射強光，並給予傷害 |
| 魔法葉 | 草草 | 特殊 | 60 | - | 20 | - | 散落可以追蹤對手的神奇葉片。攻擊必定會命中 |
| 蠻幹 | 一般一 | 物理 | - | 100 | 5 | - | 給予傷害，使對手的HP變得和自己的HP一樣 |
